day1:火腿三明治,牛奶,草莓
day2 青菜鸡蛋面 ,冲泡一杯燕麦麸皮粉
day3 火腿鸡蛋炒饭,火龙果,冲泡的燕麦麸皮粉
day4 香葱馒头鸡蛋饼,烤肠,小南瓜,牛奶
day5 鸡蛋卷饼,牛奶,香焦,草莓,
day6 酱香饼,煮鸡蛋,蒸山药,烤红薯,草莓,苹果,粥