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清爽藜麦菜饭，夏天的微风
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作者：
Cositas小确幸烘培
用料
清爽藜麦菜饭，夏天的微风的做法步骤
步骤 1
葱姜蒜切成末备用，油麦菜洗净切成小段备用，
步骤 2
过里中火加入橄榄油，葱姜蒜末一起下锅炒香，放入藜麦，分三次加入水煮至藜麦饱胀全熟，再加入油麦菜，边煮边搅拌，需要时适度加水，一路不要沾锅，菜熟即可放盐，黑胡椒粉出锅
步骤 3
美味呈现是不是超级简单，美味不打折哦，试试就知道了
清爽藜麦菜饭，夏天的微风的小贴士
用不粘锅煮 藜麦煮到透明感水分饱满就是好了
菜谱创建时间：2020-05-16 16:20:52
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