苦瓜段洗净,竖在菜板上用刀切下绿色部分,不要切掉白色的啊!
切成条,再剁碎。
加到鸡蛋里,加盐,搅匀
中火,热锅凉油,10秒后蛋液倒进锅里。
看到中间起泡,用铲子慢慢推到一边,让没有凝固的蛋液淌到漏出的锅底。反复两次,就可以翻炒均匀出锅了。不要炒时间太久,老了不好吃。
装盘子吃了!快不?简单不?还苦吗?