海蛏必须选新鲜的，肉质肥美的，不然超级影响口感.
用盐水泡一个小时，让蛏子肚子里的泥沙吐出来.
用沥水篮轻轻地反复颠蛏子，把泥沙弄干净，再用水冲洗干净，沥干水分备用！
将海蛏一个个整齐摆在盆子中，撒入适量姜丝和蒜末，静置十分钟.
海蛏的两个触角要朝下，这样就算蛏子还有泥沙，炖煮过程也会被逼出来.
十分钟以后倒掉蛏子底部的水分，蒸锅加入清水，水开以后放入海蛏，蒸20分钟.
海蛏蒸熟以后，在海蛏子上面均匀淋入适量老酒（黄酒）即可.
插蛏不需要添加任何调味料，原汁原味就够完美了.
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