切一点洋葱碎。 1/4个洋葱。
绿叶菜，这次用了苋菜的杆杆。（苋菜的叶子被撸下去煮汤了。） 胡萝卜，切成小丁。1/2个胡萝卜。
牛排一片，切小块。 起油锅，把一个荤的三个素的快速翻炒在一起。味极鲜和黑胡椒粉调味。一个五彩斑斓荤素搭配的小菜就做好啦。