泰式清爽炸鸡沙拉

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夏天到了,热爱炸物的人会有点小郁闷 炎热的天气让人着实不太想吃油腻的食物 不过,当酸、甜、微辣的泰式风味 遇上酥香肉嫩的炸鸡时 却是会碰撞出超出想象的清爽滋味哦! 而且做起来超快手,超级适合拿来做夏日聚会的前菜~ 炸鸡我用凤祥的咸蛋黄嫩骨鸡半成品 本身是熟的,鸡肉又裹着香酥的咸蛋黄外壳,所以油分很够,并不用复炸,只需要烤箱高温烤一会儿,甚至是微波一会儿就可以吃了,因为是鸡背部靠近翅膀的那部分,所以十分柔嫩多汁~ 大家可以自己炸鸡,也可以买市售的炸鸡来做,效果都不错哦!

用料

泰式清爽炸鸡沙拉的做法步骤

步骤 1

提前把材料准备一下~ 小番茄对半切开,小黄瓜用刨片刀刨成片,洋葱切丝(最好泡一下冰水),小米椒和蒜切碎,柠檬一部分切片(用来拌沙拉)、一部分切角(用来挤柠檬汁)

步骤 2

把炸鸡放在烤盘上(烤盘如果不是不粘烤盘,还是要垫一下油纸比较好哦!),不用刷油,炸鸡一般本身就有好多油了,尤其是这款咸蛋黄嫩骨鸡,咸蛋黄超多油的,完全不需要额外添加油分。

步骤 3

烤箱200℃预热,把炸鸡放进烤箱烤制10—15分钟(图上可以看到鸡肉烤出不少油)。因为这款咸蛋黄嫩骨鸡是方便装的冷冻熟食品,所以需要烤一烤热一下,如果买的是市售的M记或者肯爷爷炸鸡呢,可以不用烤,直接进行后面的操作就好~

步骤 4

把蒜、小米辣、生抽(或鱼露)、醋混合,挤入柠檬汁(我挤了¼个),调一个调味汁,因为有柠檬汁,所以不加醋也可以。

步骤 5

烤好的炸鸡取出切块或撕碎,哟吼~看看这个鲜嫩的手撕面~

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步骤 6
步骤 6

将准备好的各种材料和炸鸡、调味汁混合均匀,就可以吃啦!

步骤 7

香酥、清脆、酸甜、微辣,真的是十分清爽的复合滋味~ 配一个自制泰式奶茶,爽歪歪( 。• 👅 •。`)

泰式清爽炸鸡沙拉的小贴士

建议即做即食哦,不然做好放久了炸鸡外壳会吸取过多的调味汁,就不酥脆了哈!

菜谱创建时间:2020-05-19 13:11:44
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