夏日沙拉 | 爽口番茄酱炸猪肉

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谁说吃沙拉等于“吃草”,有肉的沙拉一样经典。肉的加入不仅丰富沙拉的口感,和脆爽的蔬菜一同增加食趣,同时成为沙拉中的蛋白质担当。 在某个不想吃碳水化合物,又不想只有蔬菜作伴的时刻,去做一盘肉类沙拉吧~

用料

夏日沙拉 | 爽口番茄酱炸猪肉的做法步骤

步骤 1

肋排肉切成一口大小,撒入盐和黑胡椒腌制15分钟左右,裹上一层玉米淀粉。

步骤 2

锅中倒入宽油,油温大约六成热时(将筷子伸入热油锅中,一碰到锅底油泡就马上浮起来),放入肋排肉炸至金黄,捞出沥干油分。

步骤 3

炸好的肋排肉。(没忍住偷吃了几块(o゚▽゚)o)

步骤 4

西红柿、红黄甜椒切小块,大蒜、香菜切末。

步骤 5

将所有酱汁材料混合均匀。

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步骤 6
步骤 6

把炸好的猪肉和酱汁搅拌均匀即可装盘。

夏日沙拉 | 爽口番茄酱炸猪肉的小贴士

✎塔巴斯科辣椒酱以墨西哥塔巴斯科州所产的变种小米辣,同矿物盐、白醋共同发酵制成的辣椒酱汁。酱汁辣劲十足,入口后能明显感受到热辣的灼烧感。不喜太辣一定要减少用量哦~ ✎所选用的肋排肉是肋排尾端部分只有少量的脆骨的纯肉,口感较嫩,用作蒸排骨也是非常好的选择。

菜谱创建时间:2020-05-19 14:47:20
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