155斤-92斤来个对比照，真的是一胖毁所有
三个鸡蛋（大）蛋黄蛋清分离装入无油无水的碗中
加入68克自制无糖酸奶和20克乳清蛋白粉混合蛋黄搅拌至无颗粒状态
再加入60克全麦粉搅拌至无颗粒状态
最后加入打发好的蛋白搅拌均匀
将混合好的蛋糕液倒入5寸模具，加入黑芝麻和杏仁片，145°上下火烤25分钟就可以完美出炉了，欣妈的烤箱就是12年前花180元买的老式烤箱ps：每家烤箱脾气不一样，注意守在烤箱前烤以免烤糊
虎皮色的蛋糕，加上自制酸奶真的入口即化，乳清蛋白粉里面的o卡甜味剂就会让蛋糕很好吃哟
烤好是这个样子的
爱了爱了
一口气可以吃两个也不会发胖的神奇酸奶蛋糕
一口咬下去软软的
好吃
非常非常好吃😋