无糖无油低卡火龙果麦片软包
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作者：
鑫淼的小宇宙
减脂期特别想吃碳水！不用愁！低卡的燕麦，解千愁！
用料
牛奶
100克
火龙果
0.5个
面粉
50克
燕麦
100克
无糖无油低卡火龙果麦片软包的做法步骤
步骤 1
就是火龙果与面粉的融合
步骤 2
加个鸡蛋更粘稠
步骤 3
铺上烤盘放麦片，丢烤箱上下火180度20分钟
步骤 4
我还嘴馋的丢进去一个紫薯
步骤 5
粉粉的色调不要太治愈！
展开全部
步骤 6
步骤 6
我爱这个粉色！
无糖无油低卡火龙果麦片软包的小贴士
火龙果可以放多些，颜色会更亮！
菜谱创建时间：2020-05-20 16:48:38
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