黑豆20克黄豆20克 紫米15克 芝麻15克核桃6个 冰糖适量(按个人口味添加) 水1400毫升 放入破壁中按豆浆模式即可。孩子不爱吃杂粮,就来一杯杂粮豆浆就搞定啦!
豆浆做好,配上之前做的南瓜馒头和糯米蛋糕 煮4个鸡蛋+紫薯,快捷营养早餐就完成啦!全程20分钟完成