#营养简单早餐#15分钟

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作者: 乐哈爱美食
晚睡早起,来一份元气满满的早餐吧!

用料

#营养简单早餐#15分钟的做法步骤

步骤 1

黑豆20克黄豆20克 紫米15克 芝麻15克核桃6个 冰糖适量(按个人口味添加) 水1400毫升 放入破壁中按豆浆模式即可。孩子不爱吃杂粮,就来一杯杂粮豆浆就搞定啦!

步骤 2

豆浆做好,配上之前做的南瓜馒头和糯米蛋糕 煮4个鸡蛋+紫薯,快捷营养早餐就完成啦!全程20分钟完成

菜谱创建时间:2020-05-22 09:54:04
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