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超级下饭的咸鱼肉沫茄子煲
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作者：
Tide-abby
用料
超级下饭的咸鱼肉沫茄子煲的做法步骤
步骤 1
把五花肉剁成肉沫，咸鱼切成小粒
步骤 2
茄子去皮切开，然后泡水备用
步骤 3
把茄子下锅炒，油可以偏多一点，避免糊了，这一步是为了让茄子更香更有锅气（不要下水哦），炒到半软就可以下砂锅了
步骤 4
然后把切好的蒜还有咸鱼肉沫下锅炒出香味，闻着咸鱼得味道就带劲！
步骤 5
把肉沫铺在茄子面上，调味料也一起倒进去，然后盖好砂锅盖大火焖5-7分钟就可以了（不要下水哦）
步骤 6
吃前一分钟吧香菜，葱花下锅。一道美味下饭的咸鱼肉沫茄子煲就完成了。准备好吃几碗饭了呢！
超级下饭的咸鱼肉沫茄子煲的小贴士
1.炒茄子的时候下油比较多，不然容易焦，炒到半软就可以下砂锅了
菜谱创建时间：2020-05-22 12:40:09
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