五彩虾仁

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作者: 不高兴_小姐
减肥期间很适合吃的一道菜 还是个硬菜啊!! 建议用生虾仁,味道更好!!

用料

五彩虾仁的做法步骤

步骤 1

准备食材,把五彩丁焯一下水断生,我用的冷冻的熟虾仁,口感没那么好。最好是用新鲜的生虾仁哈~

步骤 2

虾仁里放一勺料酒,一勺耗油,一勺淀粉,一点盐腌制十五分钟(建议用生虾仁)

步骤 3

热锅下油,蒜末爆香,放入腌制好的虾仁,炒至变色,加入玉米豌豆丁,再放入一勺耗油,稍加点盐和味精出锅。

步骤 4

装盘,撒上葱花

步骤 5

啧啧啧~Bingo

菜谱创建时间:2020-05-22 20:43:02
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