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椒盐鱼下巴【烤箱版】的做法

椒盐鱼下巴【烤箱版】

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作者: SnowRain
SnowRain
团购到了很新鲜的cobia鱼下巴,中文好像叫海鲡鱼,综合了几个方子,本来决定用空气炸锅烤鱼下巴的,但因为下午烤面包的时候赶上了晚餐时间,烤箱还是热乎乎的,就临时改了用烤箱烤

用料

椒盐鱼下巴【烤箱版】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

团购来的鱼下巴一条,里面五个鱼下巴

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净擦干,表面抹椒盐(我是自己用白胡椒混了家里的盐)腌半小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放烤盘上,皮朝上肉炒下,烤箱450F /230C,18-20分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面再烤2-3分钟,就好了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃的时候挤点柠檬汁,酸酸咸咸又极鲜嫩的鱼下巴,来杯冰啤,爽啊!

菜谱创建时间:2020-05-23 11:22:12
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