清凉爽滑的无糖柠檬红茶冻
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作者:
自律的yyone
简单好做 夏天必备 无糖无油 低卡美味
用料
红茶
两三包
柠檬片
五六片(怕酸的少放几个即可)
白凉粉
20克
水
600克左右
赤藓糖醇
40克
清凉爽滑的无糖柠檬红茶冻的做法步骤
步骤 1
水➕柠檬➕茶叶包 ➕赤藓糖醇(零卡糖)煮开后再小火煮三五分钟
步骤 2
白凉粉倒入煮开的茶水中 搅拌均匀
步骤 3
倒入容器 放凉后冰箱冷藏 三四个小时就好了
步骤 4
切块 后直接吃 或者放进牛奶中 口感特别好吃😋关键低卡美味
菜谱创建时间:2020-05-23 21:07:39
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