粗粮饼,低脂全麦煎饼果子

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多吃粗粮有益健康

用料

粗粮饼,低脂全麦煎饼果子的做法步骤

步骤 1

全麦粉加点盐,水用筷子搅和成比酸奶稠些的状态,用筷子能挑起来。盖上保鲜膜半小时

步骤 2

不刷油,倒入电饼档,用刮板抹匀

步骤 3

快凝固完打入一个鸡蛋,用刮板切碎,均匀抹在饼上

步骤 4

鸡蛋凝固了,翻个面

步骤 5

好了,折叠一下放入碗中。来吃~

菜谱创建时间:2020-05-25 07:46:39
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