小米别再只会煮粥了 这样做给宝宝抢着吃 蒸小米香菇胡萝卜肉丸子 小米蒸肉丸 蔬菜肉丸 (一岁以上婴幼儿辅食)营养丰富不上火

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山药小米肉丸制作方法❤️❤️❤️http://www.xiachufang.com/recipe/106189190/ 这是糯米珍珠丸子 http://www.xiachufang.com/recipe/104683822/ 同一款馅儿料两种吃法,比起糯米,小米更适合小一点的宝宝吃,蒸出来的丸子鲜嫩多汁,和小米绝配😃 本方可蒸2盘

用料

小米别再只会煮粥了 这样做给宝宝抢着吃 蒸小米香菇胡萝卜肉丸子 小米蒸肉丸 蔬菜肉丸 (一岁以上婴幼儿辅食)营养丰富不上火的做法步骤

步骤 1

猪腿肉洗干净切块,肥瘦比2:8

步骤 2

绞肉机打肉糜

步骤 3

加入蛋清盐糖薄盐生抽蚝油香菇粉姜粉(小一点的宝宝可选择性的放调料)搅拌均匀

步骤 4

玉米淀粉兑少量水化开,顺时针搅打上劲

步骤 5

胡萝卜香菇洗净切碎

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步骤 6
步骤 6

加入肉馅中

步骤 7

混合均匀

步骤 8

小米清洗后提前2小时泡上

步骤 9

沥干水分

步骤 10

用手的虎口处挤肉丸,勺子协助放在小米上,

步骤 11

均匀的包裹上小米

步骤 12

放在蒸笼纸上,中间留空隙(也可以盘子刷油放盘子上)冷水上火,水开后计时蒸25-30分钟左右

步骤 13

小米肉丸就蒸好了,米香中包裹着肉香,肉馅中加入香菇,很出味的,胡萝卜既提颜值又营养丰富

步骤 14

真的是一点也不柴,不油腻,连我都忍不住吃了好几个

小米别再只会煮粥了 这样做给宝宝抢着吃 蒸小米香菇胡萝卜肉丸子 小米蒸肉丸 蔬菜肉丸 (一岁以上婴幼儿辅食)营养丰富不上火的小贴士

1.肉建议打肉泥,越细越好,口感好,不柴 2.无论做什么肉馅都是需要同一个方向搅拌上劲,这一步是肉馅好吃不好吃的关键

菜谱创建时间:2020-05-28 22:50:57
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