不用打发的低卡魔芋可可华夫饼

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作者：是你静哥

之前尝试做魔芋蛋糕，但是爱不起来，回缩又厉害，而且有一股味儿，魔芋的味道其实挺大的。魔芋粉30g＝120kcal 可可粉12g＝41kcal 鸡蛋去壳约110g＝158kcal 脱脂奶20g＝29kcal 百利甜酒5g＝5kcal 方子可以做三块华夫饼，一块大概117kcal，据说魔芋的热量大部分不被人体吸收所以可以忽略不计。

用料

脱脂奶(可不加)

百利甜酒(可不加)

不用打发的低卡魔芋可可华夫饼的做法步骤

步骤 1

所有湿性材料混合均匀。

步骤 2

筛入粉类混合均匀。

步骤 3

盖保鲜膜静置20分钟。装入裱花袋。

步骤 4

机器预热一分钟后挤入面糊。加热4分钟。

步骤 5

晾凉表面就变脆啦！快夸我！

菜谱创建时间：2020-05-29 00:52:23

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