牛油果鸡胸肉三明治（牛油果、鸡蛋、生菜、黄瓜、虾仁、全麦面包）。 白煮蛋、蓝莓。
牛肉荞麦凉面（卤牛肉、牛肉汤、黄瓜、鸡蛋、荞麦面、蒜、枸杞）。
牛奶麦片、烧卖、芥末红肠、白煮蛋、生菜。
老公出差了，我和女儿两个人的早餐。肉月饼、牛油果鸡蛋、黄瓜、车厘子、李子柒藕粉小圆子。
烤鸡翅（盐糖酒、生抽老抽腌制一晚，早起烤箱180度正面15分钟翻面10分钟）、刀鱼馄饨、素水饺、西兰花、白煮蛋、车厘子、蜂蜜水。