材料就是这样。鸡去皮
党参冲洗后用食物剪剪段,红枣去核。
都放入炖盅
加纯净水放冰箱泡一晚,让党参充分出味。
隔水炖3.5小时左右。加盐即可。不加盐也可以,非常清甜。
党参会炖至3.4倍大!
记得把党参都吃掉!浓浓的3碗汤!