红糖酒酿蛋250-270卡
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作者:
xlulux
姨妈必备/减脂期也要照顾姨妈 自己mark下防忘
用料
酒酿
1勺
红糖
5克
蛋清
3个
芋圆
50-60克(60)
红枣
3颗(可不吃30卡)
枸杞
一小撮
水
一碗
南瓜
适量(150克才等同3红枣)
红糖酒酿蛋250-270卡的做法步骤
步骤 1
清水煮开,加红枣枸杞/南瓜,蛋清红糖,起锅时放酒酿
步骤 2
270卡/碗 ,红枣30卡,南瓜30卡,红糖5g,20卡够甜,糯米丸子无内馅
菜谱创建时间:2020-06-01 01:27:57
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