最简单的牛蒡炖汤
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牛蒡汤的功效与作用表现为以下几种
:一、可以增强人体的免疫力，提高体内细胞活力。
二、可以清除血液的垃圾，具有美容养颜的效果。
三、可以防止人体细胞发生不良反应，防止癌细胞产生。
四、可以有效地消除色斑，黑褐斑，使肌肤光滑。
五、可以维持人体的生长。
六、还有降火解毒的功效。
最简单的牛蒡炖汤的做法步骤
步骤 1
将牛蒡削皮切小块，胡萝卜削皮切小块，玉米切小断和10克姜一同放入主锅，加入水末过食材；
菜谱创建时间：2020-06-02 14:06:42