半捆韭菜洗净控干水分切段放边上,长短随意,我是切2-3厘米左右长短, 4个鸡蛋打入碗中,加入一瓷勺料酒、一小勺盐,一小勺糖、一小撮鸡精,打散。尝一尝咸淡,根据个人口味调整。 放一丢丢糖是为了提鲜,不喜欢的可以不放。
在打散的调好味的鸡蛋液里倒入韭菜,混合均匀。
锅热倒油,待锅内油冒小气泡后就倒入韭菜鸡蛋液,⚠️转中小火。
⚠️注意控制时间!! ⚠️大约十到十几秒左右,等到底部略有一点点凝固,就翻面,翻过来破了也不要紧,等个五六秒,然后用锅铲把鸡蛋划成块,再稍微翻炒七八秒,等鸡蛋七八分凝固、韭菜瘪下去这种状态就可以关火了,利用锅内余温让鸡蛋凝固。 而且炒多了韭菜也会老。 ⚠️全程中小火。
好了,起锅,装盘!简单、无油烟、又好吃。
瓷勺用来计量料酒、边上是舀盐舀糖的小勺子。
⚠️厨房新手一定要注意2点: 1.控制好时间,不要炒太久,请参考菜谱里的时间。 2.在给鸡蛋液调味放盐的时候小心一点,少点少点放,慢慢调味,这道菜太咸了不好吃。