【北鼎即食花胶食谱】鲍汁螺片炖花胶燕麦粥

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用料

【北鼎即食花胶食谱】鲍汁螺片炖花胶燕麦粥的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料,杂蔬丁用的玉米粒,胡萝卜丁和西芹丁,有不喜欢西芹的可以换成青豌豆。燕麦片用的快熟燕麦片。

步骤 2

北鼎即食花胶,可谓想的周全,甜咸款任君选择。都是可以开罐即食的花胶,配有小勺子,随时随地补充胶原蛋白。简单加工,更是丰富菜肴。甜款我拿来做了红豆莲子炖花胶牛奶芋圆。咸款煮了燕麦粥,营养瞬间⬆️几倍。

步骤 3

甜咸款,亲测花胶都处理的非常干净,一点也不腥,低糖低盐型,吃完都不用担心身体有多余负担。

步骤 4

除了螺片,花胶,还有香菇,竹笙,干贝。满满的食材,丰富的胶原蛋白,我觉得我的皮肤有有救了,哈哈。

步骤 5

烧一锅水,加少许盐,煮熟杂蔬丁后,把水倒掉,过滤出杂蔬丁。

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步骤 6
步骤 6

杂蔬丁➕燕麦片

步骤 7

最后倒入鲍汁螺片炖花胶,加入倒入没过食材的水,喜欢稀一点的就是多加点水,稠一点的少加点水。煮至燕麦片熟后,加少许盐,呈出装盘。

步骤 8

鲜甜美味燕麦粥🥣

步骤 9

一整颗大香菇,花胶和螺片,一大早就能吃上海鲜粥,就是那么简单。

步骤 10

花胶嫩滑

步骤 11

大片厚实螺肉,每一口都有鲍汁的味道❤️

菜谱创建时间:2020-06-07 16:25:16
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