烤鱼:烤箱预热190摄氏度/375华氏度。半小勺孜然,半小勺cayan pepper,1/4小勺黑胡椒,1小勺盐,拌匀,撒在鱼肉身上。淋上橄榄油,再加上一点点黄油。进烤箱烤30-35分钟。
烤完是这个样子的。
烤的时候准备配菜,紫色包菜切细丝,西红柿去皮切丁,洋葱切丁(选紫色或者白色洋葱,口感更甜不辣),牛油果切丁,挤点青柠檬汁防变黑。芝士碎,香菜碎,青柠檬切角。
酱汁准备:正宗的是酸奶油加蛋黄酱加青柠汁加蒜盐加一种墨西哥spice。我弄了一种简单的,蛋黄酱加horseradish。也很好吃。
剩下的就是组装了,买的现成的墨西哥薄饼,热一下,就可以组装了,先放鱼再放自己喜欢的配菜,酱汁,开吃。好像自助餐一样。我不喜欢吃太多碳水,就把各种配菜和鱼放一起拌成沙拉,同样好吃。