紫薯饼

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作者: 小点缀
番薯味甘、性平,归脾、肾经,可以健脾胃、强肾阴、抗氧化,紫薯含有丰富的花青素,而花青素有着很好的抗氧化功效,紫薯可以抗衰老,清除体内的自由基,增强免疫力,有益健康。

用料

紫薯饼的做法步骤

步骤 1

将紫薯去皮,切块,蒸30分钟,

步骤 2

准备好材料,

步骤 3

趁紫薯还是热的时候,加入糖和糯米粉,再加入鸡蛋、炼奶,用筷子搅拌均匀,

步骤 4

再揉成团,差不多好时,加入玉米油,再揉一会,

步骤 5

搓成小球圆,再压扁。

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步骤 6
步骤 6

热锅冷油,把紫薯饼煎至金黄即可,小火煎,

紫薯饼的小贴士

在揉团时,如果太干,可以加入适量的热水,只要能揉成团即可。

菜谱创建时间:2020-06-12 10:11:48
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