一岁宝宝辅食白菜肉卷

白菜整片一片片剥下来，清洗干净，锅中烧水，水开放入白菜叶烫软，取出晾凉备用

烫白菜叶的过程中，将肉馅，一颗鸡蛋，少许玉米淀粉，一小块葱姜，木耳，胡萝卜用料理机打碎，因为给小宝宝吃，越碎越好

将打好的肉菜馅加入适量蚝油,香油，具体量根据宝宝口味调整，打出来的菜肉馅不可过稀。

将烫好的白菜叶取一片平铺，用勺子舀一勺肉馅放在白菜梆底部，开始往叶子部位卷，卷的过程中两边叶子也可以往中间包一包，以免漏馅可以边卷边摆在之后要蒸的盘子里，就不用来回挪动菜卷。

将卷好的白菜卷，摆盘，撒上枸杞，上蒸锅，冷水就可以，水开蒸20分钟左右，不要开盖，闷五分钟。具体时间根据你卷的肉馅的量调整。