手把手教你还原厦门名小吃 姜母鸭

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作者: 酱鸡爪
一八年和朋友去厦门玩 回来以后一直让我恋恋不舍的就是厦门的姜母鸭啦 连我这个非常讨厌吃到姜的人也非常喜欢吃姜母鸭里面的姜 真的是姜里有鸭味 鸭里有姜味 除了美味以外 鸭肉的蛋白质含量很高,相对畜肉脂肪含量较低,其中不饱和脂肪酸比例高,并且以单不饱和脂肪酸为主,对老年人以及心血管疾病患者有益 加上姜有改善脾胃虚寒 改善水汽病的功效 养生保健的功效也很不错哦~ 而且整道菜里面用到的材料也非常简单 用最简单的食材做最美味的药膳~

用料

手把手教你还原厦门名小吃 姜母鸭的做法步骤

步骤 1

把鸭肉处理好之后剁成小块 块不要过于小

步骤 2

准备好砂锅 在底部多放一些油 油热之后放入切好的姜片 这一步可以在炒锅里面完成 我图方便直接在砂锅里直接煎了 个人感觉砂锅煎出来的比炒锅好吃

步骤 3

一定要多切一些姜放进去 姜母鸭里面的姜非常好吃 煎到焦黄 把姜里面的水分都煎干

步骤 4

姜煎到焦黄之后放入鸭肉一起翻炒 放入生抽继续翻炒一下

步骤 5

之后加水末过鸭肉 然后放入冰糖和料酒或者白酒

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步骤 6
步骤 6

干辣椒 八角 桂皮 香叶

步骤 7

小葱

步骤 8

炖50分钟后收汁就可以出锅啦

手把手教你还原厦门名小吃 姜母鸭的小贴士

🥢 姜才是里面的主角 一定要多放姜 🥢 姜要多煎一会 一定要煎到焦黄 不然吃的时候辛辣味会很重

菜谱创建时间:2020-06-14 15:26:14
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