首先准备一个干净的锅
导入适量的水准备焯一下豌豆
放少许盐，能让豌豆保持绿色
捞出来
放凉水里过一下
准备胡萝卜丁
准备葱花
大小随意
超市买的甜玉米粒
准备虾仁，我家没有，用青虾扒的。
洗净，去虾线，切段，腌制一下去腥，放少许料酒和胡椒粉
这边鸡蛋，全蛋
打成鸡蛋液
自己蒸的馒头切丁，不会蒸可以买，我也也蒸馒头的教程。也可以随时加我wx：shmily111101。
馒头裹蛋液
四周都裹上
平底不粘锅放少许油，大概是盛粥的勺子多半勺。
馒头丁六面煎
用筷子翻一翻。
最后是这样的，很好吃的早餐主食。再来碗粥。
再放这些油
炒一下胡萝卜
加葱花
加豌豆
十三香和蚝油，和盐找好味道。
甜玉米最后下，因为超市买的玉米粒有点甜，所以后放，要不不知道之前的菜咸淡。
虾仁应该先放，我忙活忘了，现在放也没关系，控制好咸淡就行。
放淀粉汁调和一下
淡淡的淀粉汁，一定不用浓稠，也可以不放。
出锅