365天不重复学生早餐

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作者: 糖糖的甜罐
因为工作比较忙,陪小朋友的时间没那么多,所以想每天早起的时间为他准备营养美味的早餐,让他能感受到满满的爱~ 我做早餐的原则是高蛋白低脂肪,营养全面,味道可口!当然啦,摆盘后的颜值也不能忽视,毕竟,看起来好看,更让人有胃口! 下面的用料量都是不准确的,大家可以视自家小朋友的胃口定! 有什么不明白的,可➕我私聊

用料

365天不重复学生早餐的做法步骤

步骤 1

鸡蛋炒乌冬+豆皮蔬菜卷+黄瓜+牛奶+葡萄

步骤 2

厚蛋烧+凉拌荞麦面+圣女果+牛奶

步骤 3

全麦吐司披萨+迷你小汉堡+炒鸡蛋+牛奶

步骤 4

全麦吐司三明治+鸡肉沙拉+意面+橙汁

步骤 5

牛排+炒蛋+生菜+圣女果+牛奶

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步骤 6
步骤 6

鸡胸肉+炒鸡蛋+火腿肉+吐司块+黄瓜+西瓜+水果+牛奶

步骤 7

全麦吐司三明治+鸡肉菠萝串+黄瓜+牛奶

菜谱创建时间:2020-06-15 23:48:41
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