银耳和木耳分别提前泡水，准备好食材做起来。
梨洗干净可以不去皮，爽耳用手撕成小朵。
锅里加水烧开，放入木耳银耳开始煮起来，水多放些，至少要没过食材。
最后放入西红柿，炖入味后调火收汁，
装盘开吃😂
拿个小碗，随吃随取，无油无糖多吃无妨😂分餐制✌️
银耳越炖越好吃，看到其差不多能入口即化，收汁关火OK😋