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牛油果芒果奇亚籽口味隔夜燕麦碗的做法

牛油果芒果奇亚籽口味隔夜燕麦碗

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作者: 朱子颖June
朱子颖June

用料

牛油果芒果奇亚籽口味隔夜燕麦碗的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将麦片,豆奶,奇亚籽,蜂蜜倒入可以密封的杯子或碗中,加盖摇晃均匀,放入冰箱浸泡过夜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二天早上拿出浸泡过夜的麦片和豆奶,加入牛油果,芒果,坚果碎搅拌均匀即可开吃

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛油果口感比较绵密,芒果又清新爽口,奇亚籽和麦片浸泡过夜口感特别好,麦片的麦香味十足,有一种秋天麦田的感觉!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

健康低卡超美味!

牛油果芒果奇亚籽口味隔夜燕麦碗的小贴士

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菜谱创建时间:2020-06-17 20:02:03
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