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毛豆肉丁下饭菜的做法

毛豆肉丁下饭菜

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作者: 草曼
草曼
这个季节正是蔬菜大量上市的季节,毛豆在其中之一,毛豆做法千万种,今天来做一道最最家常的下饭毛豆肉丁。

用料

毛豆肉丁下饭菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

毛豆剥壳洗净、肉切丁、大蒜拍碎切末、小米椒切小段。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅热油,放入肉丁炒至变色。放入蒜末、八角、小米椒炒出香味。放入生抽、老抽、白糖翻炒均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

毛豆入锅大概炒个10秒左右。 放入至毛豆四分之三处水。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开,小火烧至汤汁变少。(期间翻炒1--2次)出锅前放入盐,鸡精盛盘。(判断生熟可以筷子尝一个。没熟不可以吃,烧太久发面。)

毛豆肉丁下饭菜的小贴士

盐的多少可以根据自己口味增减。 挑毛豆时,要挑新鲜的。新鲜的豆荚较硬实,毛豆有半透明的种衣紧紧裹着。易熟,口感好。 浸水的、豆荚发黄、茸毛色暗、豆荚易开、剥开豆粒与种衣易脱离。

菜谱创建时间:2020-06-18 21:13:56
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