准备好各种食材,熟龙虾肉剥好切碎备用,虾钳肉最好完整剥出做造型;鸡蛋打散;芝士切片。
炒锅烧热,加入适量橄榄油,油热后倒入打散的鸡蛋液,把鸡蛋炒成桂花状时盛出备用。
锅内(不需要刷锅)加入少许橄榄油,倒入米饭、豌豆粒,炒至米饭松软且与豌豆混合均匀时,加入步骤2的鸡蛋碎,炒匀后盛出备用。
锅内再倒入适量橄榄油,加入切碎的龙虾肉,炒香后倒入步骤3的蛋炒饭,翻炒一会儿,加入黑胡椒粉、盐、大蒜,炒匀后全部盛到焗碗或者烤盘里(我没有焗碗只能放烤盘里)。
在炒饭上铺满马苏里拉芝士、撒上意大利香草,摆好虾钳肉,放入烤箱,上火210度、下火160度10分钟,芝士化掉后即可拿出食用。
趁热吃!
1.米饭用稍微硬一点的剩米饭,粒粒分明的效果更好; 2.大蒜瓣可以切碎一部分炒龙虾肉的时候放,也可以整个放在芝士旁边,烤出来意外的好吃; 3.喜欢芝士的可以多放,芝士刚烤化还没烤出焦糖色的时候拉丝效果最好,所以烤的时候最好勤观察芝士烤化程度,达到了效果就拿出来,不一定严格时间; 4.意大利香草和黑胡椒粉属于画龙点睛,为了增加香味。