把原材料洗干净后备用
米和豆类洗干净后分开来泡洗，提前泡一晚
泡一晚的豆类和杂粮米一起倒入料理机里
倒入适量红糖块和水
点击煮粥键就可以启动啦
这个就是成品既香又有营养
米可以用杂粮米也可以用大米，根据个人的口味加点红糖，既清热解暑又有营养，适合夏天喝