夏日必备凉拌鸡爪

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作者: 七沐私房菜
鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

用料

夏日必备凉拌鸡爪的做法步骤

步骤 1

1、将鸡爪用清水浸泡1小时 2、将鸡爪洗净备用

步骤 2

1、凉水倒入鸡爪和适量白酒煮熟

步骤 3

1、判断是否煮熟:看我图片上的鸡爪肉有一点点爆开就可以了

步骤 4

1、迅速捞起来过凉水,多过几遍凉水,直至鸡爪彻底凉透

步骤 5

1、如图所示:用刀在鸡爪的背部中间划开,利用鸡爪的关节部分将骨头取出

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步骤 6
步骤 6

1、去除骨头的鸡爪用清水清洗掉多余的油脂

步骤 7

1、用漏勺沥干水分 2、鸡爪还可以稍微切小一点

步骤 8

1、沥干水分的鸡爪装入容器中

步骤 9

1、小米椒和蒜剁细备用

步骤 10

凉一碗凉白开,一定要彻底凉透

步骤 11

1、加入熟油辣椒、盐、蒜泥、小米椒、酱油、花椒油、白糖、蚝油、鸡精、醋调味

步骤 12

1、将调好的调料倒入鸡爪中拌匀 2、放入冰箱冷藏一个小时即可

菜谱创建时间:2020-06-22 11:22:18
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