婴幼儿辅食~清蒸鲈鱼肉加糊糊/米糊。

4216人浏览 141人收藏 0人做过
作者: 小超人宝宝
因为我宝宝才九个多月,不能吃盐,所以鱼我是清蒸的。

用料

婴幼儿辅食~清蒸鲈鱼肉加糊糊/米糊。的做法步骤

步骤 1

1. 切6片生姜片,一把葱结。

步骤 2

2. 鱼剖好,洗干净血水,沥干水摆盘中,鱼肚里放葱结和姜片。

步骤 3

3. 我家盘子太小,放不下,所以我把鱼头鱼尾剁了,不太美观。

步骤 4

4.备好的鱼摆盘子里,盘子放锅里(锅里放开水)隔水蒸,用中火蒸15分钟即可。

步骤 5

5.鱼蒸好后,水不要,把鱼放另外一个干净的盘子里,因为蒸出来的水太腥,换个盘子没那么腥。

展开全部
步骤 6
步骤 6

6.把婴儿吃的牛油果油烧热。

步骤 7

7. 鱼上面放点葱丝和姜丝,淋点烧好的热油。

步骤 8

8. 用温开水泡点婴儿吃的米糊。

步骤 9

9. 挑出一些没有刺的鱼肉放到泡好的米糊里,就可以开吃咯!

婴幼儿辅食~清蒸鲈鱼肉加糊糊/米糊。的小贴士

非常鲜美,一点都不腥。我家宝宝很爱吃,一条鱼,他一个人吃了半条。

菜谱创建时间:2020-06-23 17:34:43
打开App收藏