蒜蓉荷兰豆
1085人浏览
75人收藏
1人做过
作者：
百合lily屋
最爱荷兰豆♥️
用料
大蒜
3瓣
荷兰豆
1盒
盐
适量
鸡精
适量
蒜蓉荷兰豆的做法步骤
步骤 1
荷兰豆去两端清洗干净，蒜🧄切成蒜末，荷兰豆用水（放入盐，几滴油）焯一下，大概半分钟吧，焯后过凉水捞出，控号备用
步骤 2
锅底放油烧热放入蒜末爆香
步骤 3
最后放入炒好的荷兰豆爆炒快速放入盐，鸡精，出锅❤️
菜谱创建时间：2020-06-23 17:38:10
打开App收藏
破壁机养生食谱
评分 7.7
10 人做过
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
13 人做过
超详细正宗且超美味的贵州油辣椒（不是油泼辣子，是用熬的）
评分 8.5
14 人做过
家常菜大全
素菜大全
减肥大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
133 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.8
17 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
作者的其他菜谱
午餐晚餐简单快手下饭菜芹菜炒香干
巨下饭的尖椒肉丝好吃得一碗接一碗
正宗日本吉野家照烧鸡排饭
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1
707 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
633 人做过
西蓝花炒鸡胸肉
评分 7.0
419 人做过
蓝莓坚果全麦软欧包~低油低糖
2 人做过
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
评分 7.9
1636 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.9
44 人做过
自制烧烤干料
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
糯米肠！糯米肠！最全步骤
4 人做过