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简单快手香蕉杏仁粉华夫
216人浏览 24人收藏 2人做过
作者：
Aida小英子
用料
简单快手香蕉杏仁粉华夫的做法步骤
步骤 1
1、一根香蕉（熟透了最好，料理碗中捣烂）；
步骤 2
2、加入1个鸡蛋搅匀；
步骤 3
3、加入杏仁粉、低粉等拌匀，糊是比较稀的状态，如果喜欢吃口感稍扎实的，可以多加一些低粉；
步骤 4
4、华夫机加热后刷上油，橄榄油、椰子油、黄油皆可，后两个当然更香些，然后舀入面糊，开烤；
步骤 5
5、烤好后装盘，可加浓稠些的酸奶、水果、坚果，再淋上枫糖浆或蜂蜜🍯，就可以吃啦😝
简单快手香蕉杏仁粉华夫的小贴士
1、这个方子就是比较简单快手，只是用到了华夫机的形，摊成松饼也是一样的； 2、原方中，Irene说在这个组合中香蕉提供碳水、鸡蛋提供蛋白质、杏仁粉提供脂肪，我觉得这个组合挺好的，应该是比较适合减脂对摄入比较严格的人，熟香蕉甜度很足，不用另外加糖，但吃起来也比较满足； 3、我的是直火华夫机，大概中小火两面共计加热五分钟左右，之前几次烤得火候不到，最后总是不成型，所以加热得到位，但注意别烤糊了
菜谱创建时间：2020-06-26 09:43:52
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