瘦肉切小块冷水下锅放入葱，姜，料酒，煮大约10-15分钟
捞起瘦肉用冷水冲洗
放入高压锅，压15分钟即可
装入保鲜袋中压碎，用擀面杖敲打，擀它
成这样即可
放入面包机中，把所有的酱汁都放入，开启JAM（果酱）键炒，时间是1:20分钟，期间可以试试味道不够可以再加.
炒好一次后的样子，如果感觉肉松不够干，可以再炒一次，个人喜欢炒2次，所以又按了一次JAM键，再炒一次
完成后倒出晾凉，冷却后密封保存
简单吧～～～