准备食材
花菜切碎 鸡蛋加盐打散 番茄一个切丁 一个切块
锅中热油炒熟鸡蛋盛出备用
花菜碎翻炒一下出锅备用 将水分炒干
锅中热油放入蒜沫炒香
放入番茄丁炒出汁水
加入炒好的花菜碎翻炒均匀
加入炒好的鸡蛋和番茄块翻炒均匀
一勺番茄酱
适量盐调味即可
出锅装盘撒上葱花
ending～
刷脂餐就做好了🥦🍅 简单又好吃，一份管够 减肥期间一定不能不吃，跟我一起健康享瘦吧