人人需要的身体鸡汤
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儿子说：妈咪，你天天跟我说大道理，灌我心灵鸡汤，我想喝真的鸡汤。
哈哈，是的啊，咱不仅需要心灵鸡汤，也需要身体鸡汤！
好，今天就给你来碗菌菇鸡汤，姬松茸含有人体所需多种氨基酸，虫草花含有多种维生素，防癌提高免疫力，猴头菇抗炎养护肠胃等等等等功效，大家伙也可以选择自己喜欢的菌类哈。
人人需要的身体鸡汤的做法步骤
步骤 1
1、提前一小时浸泡好菌菇，去蒂洗净，猴头菇撕小朵，挤捏式清洗，多洗两遍。
步骤 3
3、把鸡肉菌菇放入砂锅中，加一勺红酒，注入清水没过鸡肉。
步骤 4
4、把砂锅放入高压锅中，隔水炖，高压锅上气后关小火炖20分钟，关火让它自然放气，直到高压锅没气方可打开。
菜谱创建时间：2020-06-28 13:13:57