蒸菜丸子（高蛋白低脂）

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作者： Augety夏

超级快手的菜丸子，做了可以放在冰箱，吃时候拿出来蒸也可以，炸或者咖喱炖也可以！遵循蔬菜+蛋白质+碳水的比例，吃的很饱腹！

用料

蒸菜丸子（高蛋白低脂）的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉剁成泥，加入鸡蛋、豆干、包菜，淀粉和面粉，混匀

步骤 2

团成小球

步骤 3

上锅蒸，可以调个蘸料，生抽+醋+葱（口味重的可以加辣椒，再淋个热油）

菜谱创建时间：2020-06-29 08:04:14

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