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简单易做鳗鱼炒饭的做法

简单易做鳗鱼炒饭

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作者: Mandy_i9vh
Mandy_i9vh
我和先生都是鳗鱼狂热爱好者,然而三岁儿子也和我们一样。 餐厅里的鳗鱼真的太少了,自从实现了鳗鱼自由,一条大鳗鱼三个人解决不成问题。 一条鳗鱼做了鳗鱼炒饭和鳗鱼饭。 完美👌 巨大鳗鱼饭的链接🔗按这里: https://www.xiachufang.com/recipe/104757236/

用料

简单易做鳗鱼炒饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用的是越光米,口感香糯,柔软且味道上佳,在日本广为栽培,家喻户晓。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒饭为了颗粒分明,不适宜给过多的水,就和平时煮饭的水份量差不多,稍微多一点点就可以了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮出来颗粒分明,口感香糯。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

河虾去壳,大约20只。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜用模具压出形状,边角料切丁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花的梗切丁,洋葱切丁。胡萝卜和西兰花个梗放入开水里煮软。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两个鸡蛋加入少许糖,盐,和酱油调味,打散。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在锅里放油炒熟鸡蛋。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

同一个锅炒洋葱。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次加入胡萝卜,西兰花梗和鸡蛋翻炒,加入少许盐糖调味,装盘备用。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鳗鱼解冻,鳗鱼饭的话一定要买够大够厚的才好吃,炒饭的话反正都要切小丁,就没有什么要求了。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1/3的鳗鱼切出来炒饭,另外2/3用来做鳗鱼饭。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鳗鱼切丁。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米饭翻晒片刻后加入少许酱油和鳗鱼汁上色,注意不要放太多,炒饭的蔬菜小料已经有味道了。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入准备好的小料,就是虾仁炒饭嘛,哈哈。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀后加入鳗鱼继续翻炒。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个碗用水淋湿不需要擦干,为了容易脱模,加入炒饭用力按平。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒扣在盘子里,加上西兰花和胡萝卜装饰。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另外2/3的鳗鱼做了巨大鳗鱼饭。

简单易做鳗鱼炒饭的小贴士

没有什么小技巧,真的太简单了。

菜谱创建时间:2020-06-29 10:10:10
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