肉切末,茄子、青椒切丝,蒜切末备用
锅内放入适量油,油微热后加入花椒粒炒香,再放入肉末翻炒,加少许酱油上色调味。
加入青椒丝翻炒均匀
之后放入茄子继续翻炒,撒上足量的盐,盖上锅盖改小火焖
加入的盐会让茄子里的水份析出,用小火加盖焖熟茄子
中间记得开盖翻炒一下防止糊锅。
茄子熟了之后改大火收汤汁,收到略略还剩一点汤汁就可以盛盘了。娃喜欢带点汤汁的茄子,也可以收的很干,注意防止糊锅就好了。
盛盘上桌,还是很美味哒!说没胃口不太想吃午饭的娃,最后吃了两碗米饭!棒棒哒!