野生灵芝鸡汤
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作者：
北半球的小鱼仙
又是一道一家老小都合适喝的汤！灵芝有提升免疫力、清热祛湿、助眠、美容……功效太多，建议去百度查看！
用料
灵芝
3-4只小的
鸡
半只
薏米
适量
芡实
适量
茯苓
适量
姜片
一片
无花果
两颗
野生灵芝鸡汤的做法步骤
步骤 1
材料如图
步骤 2
材料如图。薏米洗干净，放到锅里炒到微微发黄带出香味即可。炒过的薏米祛湿效果才明显
步骤 3
鸡焯水后跟所有材料一起，冷水上锅煲两小时（野生灵芝比较难煮出味道，得煲老火汤）
步骤 4
大大小小，形态各异的野生灵芝
菜谱创建时间：2020-07-01 21:07:27
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