燕窝荔枝冻

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作者: GINGER
春季皮肤过敏一直没好转,翻家里食材的时候看到有燕窝,炖了两盏,早晚喝一次,连喝几天皮肤状态居然有好转,不知道是不是食补的关系。

用料

燕窝荔枝冻的做法步骤

步骤 1

燕窝放冰箱隔夜泡发,撕开

步骤 2

加入适量纯净水,蒸15分钟。

步骤 3

开水200克加入冰粉粉和赤藓糖醇(可以换成白砂糖,只是不想摄入那么多糖)搅匀,开水煮至沸腾关火。 等降温的同时准备其他步骤。

步骤 4

新鲜荔枝去壳去核。 荔枝酱加入冰纯净水(荔枝酱是某宝买的,夏日加气泡水做饮料喝的)。混入步骤3后搅匀。 倒入装荔枝肉的容器内,放入冰箱。

步骤 5

荔枝冻凝固后放上燕窝就OK啦

菜谱创建时间:2020-07-02 19:31:52
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