鸡蛋与豆腐的巧妙搭配

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作者: Qamay123
办公室大厨👨‍🍳传授的厨艺秘籍,烹饪出这道美味佳肴,简单好吃不油腻,营养健康不长胖,希望大家喜欢!😁

用料

鸡蛋与豆腐的巧妙搭配的做法步骤

步骤 1

老简单了!1.圆葱、胡萝卜、甜椒切丝放在一个碗里备用。2.蚝油、盐、生抽、蕃茄酱、淀粉(一勺就行)、糖(不喜欢甜的少放,加点味精)放在一个小碗里,加水,调汁,备用。3.豆腐冲一下,用厨房纸吸水后,切如图大小方块,准备好干淀粉放在盘子里,鸡蛋搅散备用,准备工作已经完毕!😄

步骤 2

起锅烧油,小火🔥,油如图量就可,方块豆腐先沾干淀粉,再裹鸡蛋液,放入锅中两面煎至金黄,盛出备用。

步骤 3

锅内还有油不要浪费,把残渣剔除,留二小勺油量即可,起锅放入蒜片和姜丝爆香,放入猪肉末,炒香,再放入各种丝,炒软。

步骤 4

放入煎好的豆腐(一盘滑下去即可,不要翻),放入小碗已调好的汁,盖锅盖闷五分钟左右即可,汁要收干前放入小葱段,闷一分钟,关火!轻轻的将粘稠的汤汁从下面盛出浇在上面豆腐上即可。

步骤 5

出锅,装盘!配上香喷喷的米饭🍚,哇,有营养,吃不够哦!😄希望你们喜欢😘

菜谱创建时间:2020-07-04 12:02:51
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