°100道健身减脂餐-2。低卡无油无糖香蕉蔓越莓蛋糕|0⃣️失败好味道
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我本身就是个管不住嘴星球人😬，想让我放弃甜食，那是万万万不可能的🚫🙃
但是奈何我又想保持良好的体型，可以穿衣漂亮
额🤯...最好是穿衣显瘦脱衣有肉。哈哈女人对好身材永远是贪心的😋
深知鱼与熊掌不可兼得，我会保持规律运动🏃♀️，做好身材管理。同时（敲黑板📌此处🈶重点📝）也力争保留甜品，因为甜品不仅仅可以满足味蕾，还可以让生活变得更有趣儿。甜品可以有，但是一定要健康的存在，所以我开始深挖脑洞，创造让自己能够吃的健康+吃的安心的菜品（通俗来说就是不容易长肉的饮食）
于是有了这些低脂低卡，无油无糖，无蛋无奶（我本身是素食状态）的食谱
独乐乐不如众乐乐，分享给同样喜欢美食，想拥有好身材的仙女们
喜欢的话就勤奋的做起来吧🌈🆙
话说，搭配咖啡更美味哦☕️
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去不同的地方，看不同的风景，做不同的美食，感悟了不同的人生！
这就是我喜欢的生活方式。努力前行，希望可以遇见更好的自己
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甜度：★★★★☆香蕉增加蛋糕的蓬松度，并且在无糖的状态下保留了很好的甜度
软硬度：★★★★☆口加了燕麦的缘故再兼具松软口感的同时得到了很好的支撑性
易做度：★★★★☆只要你愿意尝试，一定可以做出来哒
特别适合小朋友还有喜欢甜食，戒糖的人群。想拥有好身材的仙女们，可以放心的吃起来
°100道健身减脂餐-2。低卡无油无糖香蕉蔓越莓蛋糕|0⃣️失败好味道的做法步骤
步骤 2
混合除了蔓越莓以外的所有食材，倒入提前压成泥的香蕉翻拌均匀，倒入4寸蛋糕模具
步骤 4
放入提前预热好的烤箱，中层，上下火165度，38min即可。
菜谱创建时间：2020-07-04 14:56:43