🍄烤小褐菇酿肉 | 荤素搭配低脂餐,一口一个超满足!

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作者: 小姜不姓姜
跟蘑菇相关的减脂餐,最常见也最简单的就是烤口蘑。这次升级一下,荤素搭配,用和口蘑一样好吃的小褐菇来做个酿肉。

用料

🍄烤小褐菇酿肉 | 荤素搭配低脂餐,一口一个超满足!的做法步骤

步骤 1

小褐菇洗净去梗,把梗切碎和肉沫混合拌匀;

步骤 2

开始调味,把所有调料放进去搅拌均匀之后;

步骤 3

加入8ml葱姜水去肉腥;

步骤 4

把肉填入小褐菇里,剩下的多余肉泥可以直接水煮成肉丸子也超好吃。

步骤 5

烤箱180°预热5分钟,烤15~20分钟即可;

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步骤 6
步骤 6

撒上黑胡椒粉或辣椒粉即可食用。

菜谱创建时间:2020-07-05 09:49:06
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