🥔土豆泥蒸熟，加点🍼配方奶捣烂成稠泥，装进雕花袋，挤出做作的🍦冰淇淋状状，淋上灵魂蓝莓酱🥄 不止宝宝一口接一口，当妈的也一直在偷吃🤪 6M+
抢一个熟透了的🥑牛油果，挖出半个牛油果捣烂，加一个🥚鸡蛋，3勺半个蛋壳的温水，搅拌均匀，不嫌麻烦的倒进牛油果皮，⏳蒸12分钟再闷多几分钟（刚好可以入口的温度就拿出来）7M+
蒸熟的红薯🍠捣烂，加娃的配方奶🍼，搅拌成稠稠即可，也可以奶加多点弄成泥，味道都特别好。（要用红薯我买的蜜薯，本身有甜度，别用白薯干干的没啥甜度不好吃）6M+
一个玉米🌽+¼胡萝卜🥕+¼土豆，放进辅食机/破壁机打成豆浆，给宝宝👶🏻喝的过滤玉米皮，加点配方奶🍼更好喝，配方奶加多点的话也可以直接装进奶瓶里。剩的自己一口清空~ 干🥂 6M+
½土豆🥔，¼苹果🍎，¼胡萝卜🥕，蒸熟打成泥，装进雕花袋挤出，一小块西蓝花🥦煮熟，只要剪出上面一点装饰（不做作的直接所有材料打成泥装个碗就可以喂了😑）6M+
各种炖粥，点击图片看材料☝🏻 备好材料丢进炖盅，定好时间起床就可以吃，炖得稀巴烂，宝宝入口化~（适合有咀嚼能力的娃8M+）
各种蒸蛋狂热者💦 一个鸡蛋+半蛋壳3次水，蒸12分钟，因为出来的蛋羹入口即化，宝宝真的是最爱的辅食之一💯 （初试鸡蛋的宝宝要先试蛋黄再试蛋清，确保不会过敏后就跟我一样整个鸡蛋全加）『菠菜加水打烂，半蛋壳的水就用菠菜水代替』（其余想加什么蔬菜都可以，打成汁的就不用水，🥦西蓝花就煮熟剪出上面花花搅匀一起蒸）6M+
蒸糕公式：水果/蔬菜+山药/面粉+鸡蛋＝2:1:1稠黏挂勺状态即可。 蒸15分钟焖5分钟凉了脱模切块/条，宝宝喜欢抓握的状态。9M+
🍜宝宝细面（只要无盐的都可以）🍅番茄过水去皮，切小块加点核桃油下锅煮烂，加水煮开放细面煮烂，加西蓝花🥦碎煮熟即可。味道特别酸甜可口，营养也满分💯 7M+
小小粒状一口一个，练习抓握能力🤚🏻
松饼公式：蔬菜/水果+配方奶/水+鸡蛋 面粉＝2:0.5:1 酸奶状挂勺容易滴落（🍳平底锅预热不放油，用勺子倒入面糊，煎半分钟翻面熟即可。切记一定要小火） 7M+
🍌香蕉切片别太薄，蘸上🥚蛋液，平底锅小火，蛋煎熟了就可以，用香蕉做的辅食宝宝都特别喜欢，本身味道就够甜又软，最适合做各种辅食